今日こそはよく眠ろうと思ったのに目覚めたのは400だったので、時計を見て笑えた。それでも手足の寝汗は無くなっていて、少し快方に向かいつつある気がしてうれしい。風呂にこれから入って、副交感神経を優位にして、身体に、緊張しなくていいんだよ、と、教…
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