風紋

外資系のソフト会社 コンサル職のおっさんの日々

書き出してみる

やらないとならないことが膨大にあるように思えて、気持ちが重くて仕方がない時、やらないとならないことを頭から解放して紙に書いてみる。

こんなにあるんだ、と、思ったとしても、これしかないのか、と、思ったとしても、いったん頭から離れていくのがよいし、終わるたびに少しずつ消していくと精神的にも楽になる。

みんなやってることかな。