あはは。 適応障害はその原因から遠ざかれば半年でおよそ快癒、とのこと。しかし今は全然遠ざかってないから、圧がかかっているから、負担を感じてますから、そんなわけでやはり330に起きてしまったようだ。瞑想アプリで瞑想してから寝たので、よく眠れるか…
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