午前中に産業医の面談をしてもらった。 家の近くのメンタルヘルスクリニックに行って診断書をもらおうと思ったが、こういうベッドタウンの心療内科はそういうものをすんなり出さないらしい。そして何より予約がしにくい。１週間先まで予約でいっぱいらしい。…

月曜日なので事柄を動かさないと。 息子も風邪気味なので学校を休む。早起きの必要がなくなったのはありがたい。睡眠が何よりの薬なのだ。 午前３時に目が覚めてしまったが、そのあとは寝たり起きたり。眠くないけど、起きることもできない。会社のパソコン…