冬休みで生活のリズムが狂ってしまった。 夕方に寒さと眠気で布団に入ってしまうくせがついてしまい、そこで寝てしまうからなのか、夜に布団に入ってから２時間くらい暑くて眠れないという日々が、かれこれ３日くらい続いている。布団に入って眠れない、なん…
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