筋肉をつけて、そして炭水化物を夜出来るだけ食べない、ということを始めてまだ２日。体重は安定の80kgだけれど、まずは70kg台に乗せることを目指している。そして75kgまで減らそう、まずは。今の体から5kg抜けたら、と思う。250mlのペットボトルが20本分、体重から無くなることを意味するわけだ。これは身体が相当に軽くなるのではないか、と、そういう自分を味わいたくて、足に負担のかからない、身の軽い自分を味わいたくて、しばらくは晩ごはんの米抜きだ。いつまでやらなくてはならないのかは、まだまったくわからない。
