痩せないと

通勤は多少の運動になっていたらしい。起きてからはトイレに行く時以外は座ってるだけの日々では、太らないほうがおかしい。運動不足と日照不足で俺史上最も不健康な状態だ。風呂に入って腹の肉をつまんだら、かなりしっかりつまめてしまって嫌になった。晩ご飯の米を少し減らした。

仕事をしていて前屈みにパソコンを叩いていたら、腹の肉が邪魔で前屈みになりにくくなっていた。これはまずい。ということで、もう少し意識して痩せるように過ごそうと思う。