腹が立ったことを何度も思い返してしまうことはないだろうか。
前に読んだ本によると、腹を立てたことを思い出すときと、楽しかったことを思い出すときは、いずれも脳の同じ箇所が活性化するのだという。
腹が立ったことを思いだすのは、脳にとっては快感になるのだという不思議な話。くそ！と、思い出すことで脳は喜んでいるらしい。
しかし思い出さないようにしようとすること自体に、それを思い出すことが含まれるので、思い出したくのに何度もそれについて考えてしまう時には、他のことについて考えるのが一番だ。
ひとまず俺はガッキーの動画でも見ようと思う。
